Az életritmusodhoz igazított program. Online és személyesen.
Teljesen személyre szabott, egyéni edzések a célok gyorsabb elérése érdekében. Maximális figyelem és támogatás minden alkalommal.
Motiváló kiscsoportos edzések, ahol a közösségi élmény és az egyéni figyelem egyensúlyban van. Élvezd a csoportdinamika előnyeit.
Rugalmas edzésterv, amelyet bárhol, bármikor végezhetsz. Rendszeres visszajelzés és támogatás az online térben is.
Folyamatos kommunikáció, motiváció és szakértői tanácsadás az edzéseken kívül is. Állandó segítség a céljaid elérésében.
Próbáld ki egy ingyenes bemutató edzéssel, hogy meggyőződj a módszerem hatékonyságáról.
Első lépésként megismerkedünk egymással, átbeszéljük az elképzeléseidet, jelenlegi állapotodat és lehetőségeidet egy személyes vagy online beszélgetés során.
A konzultáció alapján elkészítem a saját céljaidhoz és időbeosztásodhoz igazított egyéni edzéstervet.
Elindulnak a rendszeres edzések, ahol figyelemmel kísérem a fejlődésedet, és szükség szerint finomítjuk a tervet.
A következetes munka, a megfelelő technika és a kitartás meghozza a vágyott eredményeket, amelyeket folyamatosan nyomon követünk.
Okleveles személyi edzőként immár 8 éve dolgozom a fitnesz különböző területein. Minden edzéstervet egyénre szabok, igazodva a személyes céljaidhoz és lehetőségeidhez.
Hiszek abban, hogy a személyes odafigyelés, a motiváció fenntartása és a fokozatos fejlődés kulcsfontosságú a sikerhez. Minden ügyfelemmel szorosan együtt dolgozom az elérhető legjobb eredmények érdekében.
Az edzéseken hangsúlyt fektetek a helyes kivitelezésre, a változatos gyakorlatokra és a hosszú távon fenntartható fejlődésre, hogy ügyfeleim tartós sikereket érjenek el.
"Az edzéseket mindig az aktuális energiaszintemhez igazítja, miközben látványosan fejlődöm. 3 hónap alatt elértem a céljaimat, és most már kifejezetten élvezem a mozgást!"
"Sokáig kutattam olyan edző után, aki nemcsak szakmailag felkészült, hanem emberileg is támogat. Az online edzésterv kiválóan illeszkedik a sűrű napi rutinomba."
"A csoportos edzések szuper hangulatban telnek, és közben komoly eredményeket érek el. 5 hónap után magabiztosabbnak és energikusabbnak érzem magam."
Budapest, Rétköz u. 7, 1118 Hungary
Telefonszám: +3613090400
Email: info@vobaca-lamuko.sbs
Megkaptuk az üzenetedet. Hamarosan felvesszük veled a kapcsolatot.